Termine

Hier finden Sie alle Termine der Kurse. Sollten Sie Nachfragen oder Terminschwierigkeiten haben oder möchten einen Termin absagen, dann melden Sie sich doch bitte kurz bei mir:

Naturheilpraxis Eichholz
Iris Eichholz
Oberer Eickeshagen 12
42555 Velbert

fon +49 (0) 2052 . 81 58 538
e-mail info@naturheilpraxis-eichholz.de

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Letzte Aktualisierung: 29.01.2019

Kurs Rückbildungsgymnasik
Ganzheitliche Fitness und Beckenbodentraining ab der 8. Woche nach der Geburt. Intensive Betreuung in kleinen Gruppen mit viel Spaß von Sport bis Entspannung.
Sie finden hier die Kursbeschreibung mit allen Einzelheiten zu den Inhalten.
Mindestteilehmerzahl für alle Kurse: 3 Teilnehmerinnen.

  • RB1-2019:
    • immer donnerstags 18:00 Uhr – 19.15 Uhr
      • Januar: 17. / 24. / 31.
      • Februar: 07. / 17.2. / 21.2. / 28.2.
      • März: 07.
  • RB2-2019:
    • immer donnerstags 19:30 Uhr – 20:45 Uhr
      • Januar: 17. / 24. / 31.
      • Februar: 07. / 17.2. / 21.2. / 28.2.
      • März: 07.
  • RB3-2019:
    • immer donnerstags 18:00 Uhr – 19:15 Uhr
      • März: 14. / 21. / 28.
      • April: 4. / 11. / 18. / 25.
      • Mai: 02.
  • RB4-2019:
    • immer donnerstags 18:00 Uhr – 19:15 Uhr
      • Juni: 06. / 13. / 20. / 27.
      • Juli: 04. / 11. / 18. / 25.
  • RB5-2019:
    • immer donnerstags 18:00 Uhr – 19:15 Uhr
      • Oktober: 31.
      • November: 07. / 14. / 21. / 28.
      • Dezember: 05. / 12. / 19.

Zusätzliche Rückbildungskurse sind bei erhöhter Nachfrage evtuell möglich.

 

Kurs Geburtsvorbereitung für Paare
Gebären statt entbunden werden – ein siebenwöchiger intensiver Kurs, der Sie ermutigt, Schwangerschaft und Geburt selbstbestimmt und eigenverantwortlich zu gestalten.
Sie finden hier die Kursbeschreibung mit allen Einzelheiten zu den Inhalten.
Mindestteilehmerzahl für alle Kurse: 3 Paare.

  • GV1-2019:
    • immer montags 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
      • Juni: 17. / 24.
      • Juli: 01. / 08. / 15. / 22. / 29.
  • GV2-2019:
    • immer montags 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
      • September: 02. / 09. / 16. / 23. / 30.
      • Oktober: 07. / 14.

 

Kurs MBSR
Ein achtwöchiges intensives Achtsamkeitstraining zur Rückeroberung der Gegenwart. Für ein gesünderes, bewussteres, lebendigeres Leben. Jetzt.
Sie finden hier die Kursbeschreibung mit allen Einzelheiten zu den Inhalten.
Mindestteilehmerzahl für alle Kurse: 6 Teilnehmer/innen.

  • MBSR1-2019:
    • immer mittwochs 18:00 Uhr – 20:30 Uhr
      • Februar: 13. / 20. / 27.
      • März: 06. / 13. / 20. / 27.
      • April: 03.
    • Achtsamkeitstag nach Absprache
  • MBSR2-2019:
    • immer mittwochs 18:00 Uhr – 20:30 Uhr
      • Mai: 29.
      • Juni: 05. / 12. / 19. / 26.
      • Juli: 03. / 10. / 17.
    • Achtsamkeitstag: 06.07., 10:00 Uhr – 16:15 Uhr
  • MBSR3-2019:
    • immer dienstags 10:00 Uhr – 12:30 Uhr
      • Oktober: 29.
      • November: 05. / 12. / 19. / 26.
      • Dezember: 03. / 10. / 17.
    • Achtsamkeitstag 07.12., 10:00 Uhr – 16:15 Uhr
  • MBSR4-2019:
    • immer mittwochs 18:00 Uhr – 20:30 Uhr
      • Oktober: 30.
      • November: 06. / 13. / 20. / 27.
      • Dezember: 04. / 11. / 18.
      • Achtsamkeitstag 14.12., 10:00 Uhr – 16:15 Uhr

(alle Angaben ohne Gewähr!)